Proszę o ocenę tabeli . Zmniejszyłem gdzieniegdzie dawkę z powodu młodego wieku (przy BCAA oraz Kre Alkalyna) . Nie oczekuję odpowiedzi dotyczącej Diet ,ponieważ mam już zrobioną . Po prostu niewiem czy dobrze ustanowiłem pory spożywania ,bo np.wiem że BCAA nie należy mieszać z WPC) .
Z góry dziękuje Pozdro
obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak
Wiek: 16
Waga: 60
Wzrost: 174
Cel cyklu: Masa
stosowane już wcześniej suplementy : To co w tabeli
Uprawiane inne sporty: Piłka nożna
stosowane wcześniej spalacze : brak
suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Carbo, WPC ostrowii, od tygodnia bcaa
ilość dni wolnych od kreatyny: -----------
przewidziane finanse na cykl: -----------
uwagi i sugestie: -----------
Staż treningowy: 10 msc