orreiro
Witam, po krotkiej miesiecznej przerwie 'wracam' do codziennych cwiczen, scislej diety (carb cycling) i innych nawykow.
Zakupilam ponownie fat transportera ale zastanawiam sie czy moge jeszcze wspomoc go lub pomoc sobie ( moze nie w szybkim bo nie o czas chodzi ale o efekt ) ale intensywnym srodkiem? Nie znam sie na tym az tak a nie kupie niczego w ciemno. Jezdze a rowerku, diety przestrzegam ' od A do Z '.
Moze ktos pomoze? Z gory thx.
Zakupilam ponownie fat transportera ale zastanawiam sie czy moge jeszcze wspomoc go lub pomoc sobie ( moze nie w szybkim bo nie o czas chodzi ale o efekt ) ale intensywnym srodkiem? Nie znam sie na tym az tak a nie kupie niczego w ciemno. Jezdze a rowerku, diety przestrzegam ' od A do Z '.
Moze ktos pomoze? Z gory thx.
XoXo
Krzysztof Piekarz
TomQ-MAG
