...
Napisał(a)
Kiedy najlepiej robić aeroby na rowerku aby spowolnić wzrost sadełka na masie? W DT od razu po treningu? Ile czasu?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
jesli jestes ekto i masz dobrze dopieta diete to aero nie beda potrzebne. a jak juz 2 x w tyg wystarczy w dni nie treningowe i lepiej zeby to byly biegi w plenerze niz rowerek. 30-40 aero wystarczy
I come back...
Prawdziwi rzeźnicy wychodzą z piwnicy..
...
Napisał(a)
Ja bym robił zaraz po treningu 20-30 min.
No i dieta musisz ją trzymać.
No i dieta musisz ją trzymać.
Spokojnie, w sumie mozesz mnie nie lubic, tak jak ja nie lubie ludzi, ktorzy mówią by mowic.
Pozdro&Poćwicz!
--==GAINER TEAM==--
Polecane artykuły