Waga : 81
Wzrost : 181
Cel cyklu : masa
stosowane już wcześniej suplementy : Brak
Uprawiane inne sporty : Brak
stosowane wcześniej spalacze : BRAK
suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : BRAK
ilość dni wolnych od kreatyny :
przewidziane finanse na cykl : do 150 zł
uwagi i sugestie : BRAK
Staż treningowy : 1 rok
Ankieta jest i chciałem sie zapytac jakie suple ewentualnie moglbym zaczac brac dodam ze dieta jest od dłuzszego czasu jedynie nie jem o regularnych porach bo nie pozwala mi na to nietety praca ale wszystko juz tak mam zaplanowane ze posiłki sa co 3 h odpowiednio zbilansowane. Co do supli myslałem nad kreatyna i jakimis witaminkami tylko jakich firm i jakie dawki