...
Napisał(a)
witam.jest tak jak sie okazalo.przez kika dni nie moge cwiczyc,nawet w domu z braku czas i innych powodow.czy w tej sytuacji nieuniknione sa spadki? diete trzymac taka jaka wczesniej zeby utrzymac nabrana mase? czy jesli znalazlbym chwilke czasu to dobrym pomyslem jest pobiegac chociaz kilka minut czy w ten sposob bd po prostu palil miesnie?
Poprzedni temat
Moja dzieta. Prosze o ocene.
Następny temat
Tłuszcz z klatki - DIETA
Polecane artykuły