Zastanawiam się nad trenowaniem jakiś sztuk walki. Nigdy nic nie trenowałam z tych rodzai, ale chciałabym coś zacząć. Jestem blada w tym temacie, więc prosiłabym o malutką pomoc. :) Czytałam troche o kickboxing, thaiboxing i tajskim boksie.
Coś w rodzaju takich ćwiczeń.
chodzi o kopnięcia, ale też ciosy rękoma itp. Nie mam pojęcia jaki rodzaj podchodzi pod takie cosie :D i może propozycje jakiś dobrych klubów? :)
Czytałam także forum i wyczytałam o Czerwonym Smoku w Poznaniu. Ponoć fajna atmosfera itd i wgl. :d
Proszę o raady !!! :)