...
Napisał(a)
Trzymam kciuki! Mam nadzieje że się uda. Co masz na myśli mówiąc indywidualnie?
...
Napisał(a)
Właśnie myślałam o tym że powinnam poprawić swoje wyniki... 800m 400m 100m Z siłowymi raczej nie mam problemu...
Jak najlepiej to zrobić? Biegam 2 razy w tygodniu 2km (tylko tyle potrafię). Jak to poprawić?
Jak najlepiej to zrobić? Biegam 2 razy w tygodniu 2km (tylko tyle potrafię). Jak to poprawić?
...
Napisał(a)
Biegać jak najwięcej. Do lepszych klubów robią min. test Coopera i elementy gry.
...
Napisał(a)
Jest jeszcze jeden problem.
Trema. Strach przed zawodami. Dopiero zaczynam, ale za każdym razem gdy wiem że gram na zawodach zżera mnie trema. Skutek: wolniejsza, nieskoncentrowana.
Jak wy sobie z tym radzicie?
Trema. Strach przed zawodami. Dopiero zaczynam, ale za każdym razem gdy wiem że gram na zawodach zżera mnie trema. Skutek: wolniejsza, nieskoncentrowana.
Jak wy sobie z tym radzicie?
...
Napisał(a)
Obecnie biegam 1800m przez 12minut. Mam prawie 18 lat, jestem dziewczyną. jaki trening radzicie by poprawić swoje wyniki?
...
Napisał(a)
W sporcie taki wiek na początek jeszcze nie spisuje Cię na straty. Gorzej mają muzycy, u nich to dopiero w większości sukcesy odnieśli Ci, którzy zaczynali jako dzieci.
...
Napisał(a)
Znacie jakieś dobre kluby piłki ręcznej we Wrocławiu albo jego okolicach gdzie przyjmują w wieku licealnym?
...
Napisał(a)
"No Gortat miał bodajże 14 lat, gdy zaczął przygodę z koszykówką"
Sorka ale miał ponad 16 z tego co ja wiem ale mogę się mylić
pozdro
Sorka ale miał ponad 16 z tego co ja wiem ale mogę się mylić
pozdro
Marcin
Polecane artykuły