...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
33
Witam Wszystkich !
Mam 15 Lat
185 cm wzrostu
waga:70 kg
Mam problem poniewaz mam chudy biceps w stosunku do przedramienia tzn odstaje mi kostka od lokcia (nie wiem jak sie ona nazywa ;d )
Jakie mi polecacie cwiczenia aby szybko to zlikwidowac
Mam hantle 7 kg
Diety nie mam ale pije jajka :)
...
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
2007
Wiek
30 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
15517
Ankieta... My też nie wiemy jak się nazywa a tym bardziej o co Ci chodzi.