Czy mogby ktos mi powiedziec jakie sa treningi przeznaczone na barki i plecy.. Na plecy znam martwy ciąg unoszenie sztangi w wykroku..
Posiadam sztange ławeczke i hantle..
Z gory dziekuje za pomoc.
Ilość wyświetleń tematu: 1172
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźPosiłek bez mięsa jest jak seks bez orgazmu :D
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły