Szacuny
0
Napisanych postów
48
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
707
Witam skończył mi się gainer i myślę teraz nad bulkiem jakimś lub czymś podobnym.Chciałbym kupić odżywkę Dorian Yates Formass--2250g.W jednej porcji 75 gram dostarczamy Wartość energetyczna 340kcal Tłuszcz 7g
Węglowodany 44g
Białko 25g
myslę,że ten gainer byłby dobry ma niedużo węglowodanów tylko 44g ale ma za to dużo tłuszczu 7g.Czy mnie nie zaleje fatem jak mam trochę tendencję do odkładania tłuszczu.Myślałem wziąść tego Dorian yatess Formass + Olimp Top Mass oraz białko (mam pieniądze żeby zakupić).Dieta oczywiście jest.Ja też trenuję tak jak brat.
Szacuny
0
Napisanych postów
48
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
707
Chodzi o to,żę kiedyś już miałem Mass XXl i mnie podlalo po nim trochę dlatego myślałem,że ten będzie dobry.MGorka a możesz powiedzieć dlaczego mało opłcalny starczyłoby mi na całe 30 dni.Na pewno wezmę Top Mass Olimpa a myślałem też nad tą odżywką bo ma niedużo węglowodanów tylko 44g a białka 25g i tylko 7 g tłuszczy.A jak wiadomo tłuszcz się odkłada od nadmiaru węglowodanów a nie tłuszczy.Olimp Top Mass ma w sobie
Białko 43 g
Węglowodany 43 g
w tym cukry 14,5 g
Tłuszcz 4,6 g
w tym nasycone kwasy tłuszczowe 3 g
Top Mass ma trochę więcej białka ale za to tłuszczu jest 7,6g + do tego dochodzą cukry proste.
Szacuny
0
Napisanych postów
48
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
707
volvo93 przejrzałem własnie tego MHp Up Your Mass i wychodzi bardzo dobrze składowo jak i cenowo.Pisze żeby brać porcję 132g po treningu to wtedy starczyłoby mi tego gainera na 17 dni.Jednak porcja 132g po treningu to dla mnie byłoby trochę za dużo.Czy może być np. 40g po treningu lub 60g a za godzinę pełnowartościowy posiłek.