...
Napisał(a)
Na dwa razy to bym się zgodził ;d albo jak by to 250 było w funtach ;d
...
Napisał(a)
Najpierw popracuj nad techniką. Masz tu pokazane ćwiczenia na klate http://www.kulturystyka.pl/atlas/klatka.asp a na dole pare programów treningowych
[][]-----[][]
Polecane artykuły