...
Napisał(a)
Witam mam zamiar kupić sobie ławkę , sztangę i co proponujecie jeszcze kupić z sprzętu (chcę zacząć trening na masę) jaki sprzęt by mi się przydał? moglibyście mi podać linki na allegro będe b.wdzięczny , mój depozyt miesięczny (kieszonkowe)- 100 zł czyli jedna żecz żeby max 100 zł kosztowała to bym co miesiąć sobie coś kupił , che w domu zrobić sobie mini siłownie , a apropo sztangi to też jakomś w miare dobrą tak z dużą ilością ciężarków w komplecie albo osobno ciężarki które by pasowały , Nagroda sog
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
ja bym celował w ławkę z oddzielnymi stojakami
np taki zestaw http://www.ecentrum.kelton.pl/seria.php/1/1/10
do tego drążek http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/6/357
gryfy krótkie http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/7/49
i na początek myślę że starczy
ale trudno będzie kupić porządną ławkę za 100zł , ale w razie co można rozważyć opcje z ratami
np taki zestaw http://www.ecentrum.kelton.pl/seria.php/1/1/10
do tego drążek http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/6/357
gryfy krótkie http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/7/49
i na początek myślę że starczy
ale trudno będzie kupić porządną ławkę za 100zł , ale w razie co można rozważyć opcje z ratami
...
Napisał(a)
Na ławkę to będziesz musiał po oszczędzać. Mój pierwszy zestaw do domu to była regulowana ławeczka z przystawką do nóg i rozpiętek made in china. Wyszarpałem na allegro za 250zł razem z wysyłką (używana). Przez pewien czas starczała ale później to już trochę strach było stówke przy mojej prawie stówce wyciskać bo się bałem że się rozleci. Dlatego w perspektywie lepiej celu ławkę i osobno stojaki. Do tego gryf i gryfiki + obciążenie. Tu ci polecam ze względu na koszty wysyłki kupić u jednego sprzedawcy. Obciążenia do sztangi ja kupuje te najtańsze )beton w plastiku) bo w domu bardzo się sprawdzają (nie walisz o ziemie, nie rysujesz paneli itd). No ale tu znowu kasa dwie kilkunasto kilowe sztangielki 150, sztango nawet te 50 plastikowych kilo tak samo. Najlepiej zacznij od sztangielek to już na początek będziesz mógł rozpoczęć pierwsze treningi FBW.
OnGear
Polecane artykuły