...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
napisaliście,że jest tłusto. Po przeczytaniu tego co napisaliście wziąłem się za siebie. Wrzucam 2x w tygodniu po 1,5h halowej piłki nożnej + w-f w szkole (bez opier** się)+brzuszki. Proszę was o poradę w sprawie spalacza. Cel zrzucenie ok. 7kg tłuszczu
...
Napisał(a)
najlepszymi spalaczami sa areoby i dieta.
"Cudze mięśnie zawsze wydają się większe"
...
Napisał(a)
imo nie redukuj na razie,
masuj rozważnie, na minimalnym plusie i po******* przed wakacjami.
trenujesz krótko, więc będzie Ci łatwiej.
pzdr/
masuj rozważnie, na minimalnym plusie i po******* przed wakacjami.
trenujesz krótko, więc będzie Ci łatwiej.
pzdr/
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
...
Napisał(a)
dawaj foty calej sylwetki. bo nog nie widac i nie wiadomo czy nad nimi pracujesz!
...
Napisał(a)
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
Polecane artykuły