Jestem obecnie na diecie DUKANA, udało mi się zrzucić już 10 kg tylko to mi jeszcze nie wystarcza, ćwiczę na siłowni 3 razy w tygodniu. Chciałbym się dowiedzieć czy jeśli bym dorzucił do swojej diety białko serwatkowe np:
Olimp 100% NATURAL WHEY PROTEIN ISOLATE - 1000g
to czy to by mi pomogło w dalszym zrzucaniu wagi czy w ogóle nie miało by to wpływu?
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 24
Waga: 105
Wzrost: 175
Obwód klatki: -
Obwód ramienia: -
Obwód talii: -
Obwód uda: -
Obwód łydki: -
Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: -
Aktywność w ciągu dnia: praca, siłownia
Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 3 x siłownia
Odżywianie: teraz dieta Dukana
Cel: szybka redukcja
Ograniczenia żywieniowe: brak
Stan zdrowia: brak
Preferowane formy aktywności fizycznej: 3 x siłownia + basen
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: dymaburn
Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak
Stosowane wcześniej diety: kopenhaska
###DoMaIn###