Cykl wystartował 10 Listopada na
NITRO III
NITRO II
MONO z UNIWERSALA
Skonczyło się NITRO III, Nitro II troszke jesszcze zostało, mono jest sporo:)
Brałem tak:
DT:
przed trenigniegm nitro III, po nitro II
DNT
rano: mono 5gr
Cykl już się kończy,nie chciałem dokupywac tego samego. Chchałem sprobowac inny przed treignowy, wiec kupiłem NO SHOTGUM.
Cos tam czytałem ze nie ma wiele kreatyny...
Moge dawkowac tak?
DT:
rano 5gr mono, przed trenigniem NoSHOTGUN, po NITRO II
DNT:
rano 5gr mono, popołiudniu 5gr mono.
Odnosnie nietrenignowego chchałbym spbowoac z 2x mono. Jedni tak uzywaja, drudzy nie:)