pzdr
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 15
Waga: 70 kg
Wzrost: 170 cm
Cel treningowy: wysportowana sylwetka oraz mieśnie
Staż treningowy na słowni: 0 godz
Uprawiane inne sporty: ping pong, bieganie kiedys pilka
Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): drazek, hantle 8 kg (podzialka na 0,5 kg), obciazniki na nogi.
Dieta: ~brak~
Przeciwskaznania medyczne: nie moge robic przysiadow (rzepka)
Zażywane suplementy: ~brak~