SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jaki trening na nogi?

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1280

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 9627 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 44430
Pytanie nie związane z działem, udaj się do działu "Zdrowie" lub "Szybkie pytanie". Ale wszystko jest możliwie, ja przestałem rosnąc dopiero w wieku 16 lat gdzie wystrzeliłem 6cm.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 40
Rób krzesełko po 2 min + przysiady.Pamiętaj by po treningu porościągać sie.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

HST - kilka pytań i plan do oceny (po lekturze forum ;-))

Następny temat

Cykl kreatynowy

forma lato