instruktor kulturystyki / trener personalny
...
Napisał(a)
gdzies tu na forum byl ostatnio temat (nie chce mi sie szukac) ze gaspari myo ma mocno sciemniony sklad, mianowicie ze bialka jest duzo mniej niz deklaruja, poza tym nie do konca to jest bialko, bardziej bulk. uzyj szukajki jak chcesz drązyc temat. btw myo jest pyszne :)
...
Napisał(a)
- 2x NUTREND FLEXIT DRINK 400g
- 3x CARBO 1kg ( 2x olimp 1x TREC )
- ACTIVLAB BCAA XTRA 500g
- GASPARI NUTRITION MYOFUSION 2,2kg
- FA DETONATOR 840g
- DYMATIZE XPAND PUMP 800g
- Mogles kupic animal flex
- Marne carbo , jesli mialo byc tanio to carbo pur z hi teca jak konkret to tylko viratgo
- Bcaa ok
- Myofusion ok
-Detonator i x pand moze byc
zalezy jescze jak bedziesz dawkowal te kreatyny
- 3x CARBO 1kg ( 2x olimp 1x TREC )
- ACTIVLAB BCAA XTRA 500g
- GASPARI NUTRITION MYOFUSION 2,2kg
- FA DETONATOR 840g
- DYMATIZE XPAND PUMP 800g
- Mogles kupic animal flex
- Marne carbo , jesli mialo byc tanio to carbo pur z hi teca jak konkret to tylko viratgo
- Bcaa ok
- Myofusion ok
-Detonator i x pand moze byc
zalezy jescze jak bedziesz dawkowal te kreatyny
...
Napisał(a)
dawkowanie, jak polecacie ? dni treningowe i nietrenigowe, z czego w tygodniu ciwcze tylko 2 razy, poniewaz taki trening najlepiej na mnie wyplywa, widocznie potrzebuje dluzszego czasu na regeneracje.
Co robisz w sylwestra .. ?
- klate i biceps xD
Poprzedni temat
termin ważność cm3(proszę o szybką odpowiedź)
Następny temat
pomoc w suplementacji...
Polecane artykuły