Mam mały problem otóż:
Stosowałem dietę, która z początku pozwoliła mi utracić na wadzę około 13kg, jednak teraz stanąłem w miejscu. Moja waga waha się np. raz ważę 75 po paru dniach 77 i nie mogę zejść niżej. Co może być przyczyną, zła dieta?
Z góry dziękuję za pomoc.
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 20
Waga: 77
Wzrost: 184
Obwód klatki: 103
Obwód ramienia: 36
Obwód talii: 90
Obwód uda: 55
Obwód łydki: 37
Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 22,7
Aktywność w ciągu dnia: Szkoła
Uprawiany sport lub inne formy aktywności: brak
Odżywianie: brak
Cel: szybka redukcja
Ograniczenia żywieniowe: brak
Stan zdrowia: Wszystko ok
Preferowane formy aktywności fizycznej: Jak najwięcej
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak
Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak
Stosowane wcześniej diety: tak