...
Napisał(a)
Mam 170 cm wzrostu i waże 61 kg nie jestem gruby lecz chciałbym się pozbyć zbędnego tłuszczu z brzucha jaką stosować dietę i jakie ćwiczenia?, dodam że od 2 miesięcy chodzę na siłownie ;)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Dieta, dieta i jeszcze raz dieta
Dodam jeszcze magiczne słowo - zbilansowana ;)
Czytać:
1. [https://www.sfd.pl/PODSTAWY_UKŁADANIA_DIETY.-t527693.html]
2. [https://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html]
3. [https://www.sfd.pl/Przemyślana_redukcja-t365757.html]
4. [https://www.sfd.pl/[ART]_Metabolizm-t585772.html]
5. [https://www.sfd.pl/Zbiór_linków_działu_Odchudzanie-t418943.html]
6. [https://www.sfd.pl/Dieta__ułóż_sam_a_-t315296.html]
7. [https://www.sfd.pl/[ART]_CO_JEŚĆ_GDY_JESTEŚMY_W_SZKOLE/PRACY__strona_1_i_20-t525889.html]
8. [https://www.sfd.pl/[ART]_Najczęstsze_błędy_przy_odchudzaniu-t593641.html]
9. [https://www.sfd.pl/Trening_wspomagający_redukcję__post_konsultacyjny-t474855.html]
Dodam jeszcze magiczne słowo - zbilansowana ;)
Czytać:
1. [https://www.sfd.pl/PODSTAWY_UKŁADANIA_DIETY.-t527693.html]
2. [https://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html]
3. [https://www.sfd.pl/Przemyślana_redukcja-t365757.html]
4. [https://www.sfd.pl/[ART]_Metabolizm-t585772.html]
5. [https://www.sfd.pl/Zbiór_linków_działu_Odchudzanie-t418943.html]
6. [https://www.sfd.pl/Dieta__ułóż_sam_a_-t315296.html]
7. [https://www.sfd.pl/[ART]_CO_JEŚĆ_GDY_JESTEŚMY_W_SZKOLE/PRACY__strona_1_i_20-t525889.html]
8. [https://www.sfd.pl/[ART]_Najczęstsze_błędy_przy_odchudzaniu-t593641.html]
9. [https://www.sfd.pl/Trening_wspomagający_redukcję__post_konsultacyjny-t474855.html]
Polecane artykuły