...
Napisał(a)
Witam mam takie pytanie czy jeżeli ćwicze na rzeźbe i wykonuje w kazdej serii po 15 powtórzen to mam cwiczyc stalym ciezarem czy moge dokladac obciazenie jezeli daje rade robic cwiczenie? Czy moze lepiej dobrac staly ciezar tak zebym nie mogl sie ruszyc po ostatniej serii?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
NIE ISTNIEJE COS TAKIEGO JAK LICZBA POWT CZY TRENING NA RZEZBE!
odpowiednio zbilansowana dieta = klucz do sukcesu
bez tego mozesz sobie trenowac 24 na dobe wymyslnymi metodami i NIC NIE zrobisz.
Zmieniony przez - Bery89 w dniu 2011-01-12 09:58:32
odpowiednio zbilansowana dieta = klucz do sukcesu
bez tego mozesz sobie trenowac 24 na dobe wymyslnymi metodami i NIC NIE zrobisz.
Zmieniony przez - Bery89 w dniu 2011-01-12 09:58:32
PAIN IS MOMENTARY, GLORY IS FOREVER...
Klik -->
http://www.pajacyk.pl
Polecane artykuły