Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
makaron ryż owsiane
...
Napisał(a)
skoro tak bardzo chcesz carbo to pij
carbo jest dobre po treningu bo jest szybkoprzyswajalne - a to jest ważne po wysiłku
lepiej zjesc makaron czy ryż bo węgle się dłużej wchłaniają co jest lepsze w tym przypadku
carbo jest dobre po treningu bo jest szybkoprzyswajalne - a to jest ważne po wysiłku
lepiej zjesc makaron czy ryż bo węgle się dłużej wchłaniają co jest lepsze w tym przypadku
...
Napisał(a)
ale to w tym że można pić to przed jak i po...
a i tak na marginesie kupiłem przed chwilą
OLIMP CARBONOX 4kg
OSTROWIA WPC 80 900g
i
PANTHERA PRIMALTEIN WHEY2.3KG +CREATINE XTRA 500g
+ mam jeszcze witaminy
na początku chce brać carbo i to białko z ostrowi a za jakie 3 tyg. to drugie... ?
Zmieniony przez - D91 w dniu 2011-02-16 00:17:08
a i tak na marginesie kupiłem przed chwilą
OLIMP CARBONOX 4kg
OSTROWIA WPC 80 900g
i
PANTHERA PRIMALTEIN WHEY2.3KG +CREATINE XTRA 500g
+ mam jeszcze witaminy
na początku chce brać carbo i to białko z ostrowi a za jakie 3 tyg. to drugie... ?
Zmieniony przez - D91 w dniu 2011-02-16 00:17:08
...
Napisał(a)
tak najpierw skończ ostrowie potem weźmiesz whey'a.
Pij po szkoda kasy bazuj na posiłkach.
Pij po szkoda kasy bazuj na posiłkach.
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
Polecane artykuły