Dziennik treningowy
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Ludi__powrót_na_SFD/_IF_+_VLCD_-t989408.html
A co do porównania diet to poczytaj badania, po prostu stwierdzam fakt, ze jakakolwiek dietę nie wybierzesz by schudnąć musisz mieć ujemny bilans kalorii. Kiedyś końcowe wycinki robili na dietach beztłuszczowych, teraz modne sa bezweglowodanowe.
No i co nie bez znaczenia końcowa wycinka jest robiona nie tylko na diecie inaczej marne szanse.
Dyskusja na ten temat jest akademicka, kazdy organizm reaguje inaczej, ale jak zareaguje tego nie wiemy i IMO rzucanie sie na diete z ketoza bo"to najlepsza dieta" to jak wiara w cudowne środki ktore odwala prace.
Uwazam ze jak nie przemawia ku temu doświadczenie osobiste i wiedza, to rzucanie sie na diete ekstremalna przynosi wiecej szkody niz pożytku, dlatego w ogole sie odzywam w tym temacie
Nawet na tym forum znajdziesz ludzi którzy schudli na diecie z ketoza i ktorzy nic nie schudli, ot życie
pzdr/
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
/pozdr
Odchudzanie w wieku dojrzewania
http://www.sfd.pl/temat548381 - Skalar
http://www.sfd.pl/temat549020 - Psonic
http://www.sfd.pl/temat549022 - Tancerka25
http://www.sfd.pl/Jajka__wiadomości_ogólne,_badania,_cholesterol.-t619144.html
/pozdr
Odchudzanie w wieku dojrzewania
http://www.sfd.pl/temat548381 - Skalar
http://www.sfd.pl/temat549020 - Psonic
http://www.sfd.pl/temat549022 - Tancerka25
http://www.sfd.pl/Jajka__wiadomości_ogólne,_badania,_cholesterol.-t619144.html