...
Napisał(a)
cześć mam 10 lat i chodze na caro dance i mamy teraz występ a ja nie moge jechać bo nie umiem szpagatu .czy znacie jakąś stronke z ćwiczeniami? plis!!!!!!!!!!kto mi napisze jest SUPCIO A KTO MI WYśLE TO NIECH MI NAPISZE JAK SIE NAZYWA.!
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Najlepiej będzie, jeśli instruktor Twoich zajęć tanecznych Ci zademonstruje i opowie o tym, jak prawidłowo się rozciągać. Ewentualnie zapytaj nauczyciela wychowania fizycznego - będzie bezpieczniej, jeśli na początek będziesz wykonywać te ćwiczenia pod okiem kogoś dorosłego.
Chcesz zrobić formę do lata? Wejdź: http://potreningu.pl/plany
Następny temat
plan ćwiczeń
Polecane artykuły