dziekuje za pomoc!
...
Napisał(a)
Witam mam problemy z odchudzaniem.Waze 76 kilo przy wzroscie 166 . Nie chudne.Cwicze 3-4 razy dziennie glownie silowo.Chcialabym zgubic brzuch wygladam jak w 5 miesiacu ciazy.Macie jakies konkretne zalecenia co do gubienia brzucha i kilogramow? jem prawie wszystko ,ale nie wiem co jesc zeby mialo duzo blonnika , wogole nie mam pojecia o diecie.Mam tez straszny cellulitis , chce go zlikwidowac.Ogolnie jestem strasznie leniwa :)
dziekuje za pomoc!
dziekuje za pomoc!
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
3-4 razy dziennie?
tutaj masz podstawy, poczytaj :)
https://www.sfd.pl/Zbiór_linków_działu_Odchudzanie-t418943.html
tutaj masz podstawy, poczytaj :)
https://www.sfd.pl/Zbiór_linków_działu_Odchudzanie-t418943.html
...
Napisał(a)
a od kiedy to dużo błonnika odchudza? jedząc go za dużo zrobisz sobie więcej szkody niż pożytku.
pzdr/
pzdr/
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
...
Napisał(a)
Tak z ciekawości zapytam: jakie szkody niesie za sobą zbyt duże spożywanie błonnika?
Dziennik:
http://www.sfd.pl/DT_kalik-t1087033.html
...
Napisał(a)
ograniczenie wchłaniania niektórych minerałów, zaparcia, wzdęcia, bóle brzucha.
pzdr/
pzdr/
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
Polecane artykuły