Pomóżcie mi wybrać bo nie znam się aż tak dobrze jak większość użytkowników tego forum. Ewentualnie podajcie jakiś lepszy zestaw, oczywiście celem jest powiększenie masy ciała, w miarę beztłuszczowej. Oczywiście dieta jest, zbilansowana.
Szacuny
0
Napisanych postów
50
Wiek
32 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
631
Wiek:19
Waga:75kg
Wzrost:176cm
Staż na siłowni:2 lata
Dieta:Jest / Rozkład: Dni treningowe 2,2g / 4,2g / ~1,2g
Dni nietreningowe 2,2g / 2,0g / ~1,2g
Cel: Zwiększenie masy ciała, w miarę beztłuszczowej
Stosowane wcześniej suplementy: Trec Creapure, Carbo Maxx, Trec Maxx Carb
Ilość dni wolnych od kreatyny:6 miesięcy
Szacuny
0
Napisanych postów
40
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
8557
jak dla mnie opcja 2, ale moze dodaj capsa tse przed treningiem sam stosowalem kiedys shocka i storma , ale ma nie do zniesienia smak i po kilku porcjach musialem oddac kumplowi
Szacuny
0
Napisanych postów
50
Wiek
32 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
631
Thermo Stim moglbym najwyzej jeszcze dorzucic do tegho zestawu bo zastapienie Shocka Thermo Stim to chyba nie najlepszy wybor(wedlug mnie). A co do cyklu na pojedynczej formie kreatyny to jednak wolalbym cos w rodzaju tych stackow kreatynowych ktore podalem.