Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Powinnaś się zacząć zdrowo odżywiać . Zrezygnować z fast foodów , słodyczy , chipsów , kolorowych/gazowanych napoi . Zacząć jeść porządne śniadanie po przebudzeniu się , posiłki powinny być w odstępach 3 godzinnych . Na noc nie powinnaś spożywać większych ilości węglowodanów . Zacząć uprawiać sport , mogą to nawet być aeroby/interwały pod postacią joggingu . Resztę cennych informacji znajdziesz w tym dziale - [https://www.sfd.pl/odchudzanie/]
Jeśli będziesz się zdrowo odżywiać ciągle to nie będzie efektu jojo .
Zmieniony przez - Makaveli01 w dniu 2011-01-25 16:58:26
Jeśli będziesz się zdrowo odżywiać ciągle to nie będzie efektu jojo .
Zmieniony przez - Makaveli01 w dniu 2011-01-25 16:58:26
...
Napisał(a)
Niestety takiej możliwości nie ma. Albo schudniesz szybko z efektem jo-jo albo schudniesz powoli i z mniejszym ryzykiem efektu jo-jo.
Jeśli wybierzesz ten drugi wariant (polecam, gdyż jest zdecydowanie korzystniejszy i zdrowszy), to zapoznaj się z postami podwieszonymi w dziale:
https://www.sfd.pl/odchudzanie/
Znajdziesz tam wszelkie niezbędne informacje.
Jeśli wybierzesz ten drugi wariant (polecam, gdyż jest zdecydowanie korzystniejszy i zdrowszy), to zapoznaj się z postami podwieszonymi w dziale:
https://www.sfd.pl/odchudzanie/
Znajdziesz tam wszelkie niezbędne informacje.
Chcesz zrobić formę do lata? Wejdź: http://potreningu.pl/plany
Polecane artykuły