...
Napisał(a)
mam 19 lat i czy dam radę jeszcze zostać kulturystą ? mam 36 cm w bicepsie 102 w klacie 120 obwód barków podnoszę 100 kg na ławce i nie biorę żadnych odżywek . Mam 175 cm wzrostu i 71 kg wagi po prostu kocham ćwiczyć i wgl mam potencjał do tego i chce coś osiągnąć tym . ćwiczę 5 razy w tygodniu po 1 godzinie a najbardziej ćwiczę na biceps i klatkę piersiową bo nogi ćwiczę grając w piłkę nożną i biegając
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
trzeba najpierw zabrać się za tą dyscyplinę z głową, ułozyć dobry trening, dobrą dietę, sięgnąć po dobre suplementy, wyrobić sobie podstawy - i zmierzać do celu
jest mozliwośc zostania kulturystą - oczywiście, ale trzeba mieć zapał, wiedzę i sprzyjający gen
jest mozliwośc zostania kulturystą - oczywiście, ale trzeba mieć zapał, wiedzę i sprzyjający gen
Chcesz zrobić formę do lata? Wejdź: http://potreningu.pl/plany
Polecane artykuły