pas stabilizujący?

czesc.

czy są takie pasy stabilizujące do kupienia z jakąs klamrą czy hakiem zebym mógł jakies obciązenie dowiesic, np do dipsów czy podciągania na drązku?


pozdr.

przeciągsz przez kleme z pasa łańcuch i doczepisz spokojnie

ja tam biore między uda 10,15kg i sie podciągam bez problemów :)

Zwykły pas + sznur

tu masz instrukcje co i jak zrobić




Zmieniony przez - SasiadxXx w dniu 2011-02-08 22:50:08

Taki staż i takich rzeczy nie wiesz ?

staż stażem...ale nigdy w pasie nie cwiczyłem, bo mi go ktos z głowy wybił kiedys (czyt. użytownik sfd rothen) i dalej nie zamierzam tego robic (chyba ze kiedys jak bede siadał z 250kg na barkach:) chodzi tylko o doczepianie cieżaru:) a teraz miedzy kolana nie dam rady tyle utrzymac bo mi sie wyslizguje, a ostatnio postawiłem sobie taki cel, ze chce dipsy walic z takim samym cieżarem ile sam waże.

kiedys widziałem na filmiku jak dorian robił dipsy i miał na szyji takie zayebiste stalowe łańcuchy, nawet jak bym takie załatwił to nie bede na siłke z łancuchami w torbie chodził hehe:)

dzieki i pozdrawiam:)

Łańcuchy najlepsze , powinni na siłownie załatwić takie żeby były ma stałe .

no dokładnie az soga dam ze ten komentarz:)

Pogadaj na siłowni z jej załogą może coś wymyślą . Ale to muszą być łańcuchy grubej średnicy .

mógł bym pogadac...ale w tym wypadku bedzie cieżko bo mieszkam przy granicy czeskiej i na siłke jezdze do czech a tam pełno chinczyków i czechów, bułgarów i wietnamczyków i nie wiem kogo jeszcze.. a te młotki zadko rozumią co do nich mówie:) ...a polak to tylko ja i nieraz kumpel...ale w chacie też mam siłke i sprubóje takie łańcuchy załatwiec, jak bedzie cieplej to bede cwiczył w domu:)