Anonim
Nie widzę problemu by jajka jeść zarówno przed jak i po treningu. Nie non stop ale raz na jakiś czas. Podobnie jak nie widzę sensu, w przypadku 1-3 jajek, w wyrzucaniu odżywczych żółtek.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11150
Napisanych postów
51594
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
...
Napisał(a)
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6314
Napisanych postów
76284
Wiek
39 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
756312
Zdecydowanie tak. Dieta polega na odpowiednim jej urozmaicaniu. Niekoniecznie wywalaniu cennych składników np żółtek.
Moderator działu Odżywianie
