...
Napisał(a)
i jak to widzicie mam schudnąć np 20kg?tak?pużniej zacząć ćwiczyć na mase czy co?nie wiem nie znam się..pytam?
...
Napisał(a)
Zapoznaj się z obszernymi wiadomościami w dziale Odżywianie.
Myślę, że zrzucić fatu trochę trzeba, a pÓźniej, sam zdecydujesz co chcesz robić dalej :D.
Pzdr.
Myślę, że zrzucić fatu trochę trzeba, a pÓźniej, sam zdecydujesz co chcesz robić dalej :D.
Pzdr.
[ Volenti non fit iniuria ]
...
Napisał(a)
co wg Ciebie znaczy 'na mase'?
w temacie masz napisane ze mase masz a moim zdaniem jestes poprostu gruby.
pisza Ci dobrze,poczytaj dzial odzywianie,odchudzanie,przemysl sprawe i zabierz sie do roboty,pozdro
w temacie masz napisane ze mase masz a moim zdaniem jestes poprostu gruby.
pisza Ci dobrze,poczytaj dzial odzywianie,odchudzanie,przemysl sprawe i zabierz sie do roboty,pozdro
dobry chłopak ze złymi nawykami
...
Napisał(a)
jak co znaczy ?mam schudnąć ok.ale ja nie zamierzam ciągle ważyć 80kg!mogę schudnąć owszem by nabrać pużniej czystej masy mięśniowej ale jak mam cały czas ważyć 80kg to wolę wyglądać tak jak teraz
Polecane artykuły