Mam pytanko odnosnie kilku suplementow,chcialbym sie poradzic jak brac niektore z nich.Odrazu mowie ze nie jestem jakims laikiem,cwicze juz 4 lata i teraz chce zastosowac kilka specifikow.
Wczesniej 2 cykle na mono
Oto zestaw
1. CM3 360tabletek- wiadomo 4 rano 4 po treningu i 4 w DNT
2. Cytocell 673g i tutaj mam sugestie czy brac to przed snem 10gram?
3. BCAA xtra 10gram przed 10 gram po treningu DNT nic
4. Fitmax Triub UP 120kapsulek 2 przed snem?
5. L-tyrosyna 50 kapsulek 1 przed treningiem?
6kg Carbo ; 1.8kg WPC i Gainer to w brakach w diecie
Ewentualnie jakbyscie inazcej to rozpisali?