Jak polepszyć panowanie nad piłką

Tak jak w temacie , co zrobić by piłka po prostu "kleiła się do nogi" ? , co mam trenować ? Pozdro ;]

1. Technika czyli przegląd pola, szybkie rozumowanie.
2. Budowa ciała - musisz mieć siłę, aby cie zawodnicy nie przepchali do rogu gdzie nie masz pola manewru.
3. Trenuj jak najwięcej z piłką wypuszczaj kiwaj sie sam z powietrzem ale też graj zespołowo.
4. Oglądaj różne mecze, polecam Portugalską i Francuską, tam można łatwo załapać co i jak i te ligi są bardzo techniczne i szybkie ;]

Panowanie nad piłką - odbijanie piłki w różnych formach. Im więcej tym lepiej, nie przetrenujesz techniki :D

Piłkę powinieneś mieć już opanowaną... Polecam odpowiednią żąglerke i ćwiczenia dobrych trudnych przyjęć a jeżeli chcesz mieć lepszą to drybling poprzez porozrzócane różnie pachołki.