100 pompek, 200 przysiadów, 300 brzuszków. Mam pytanie czy taki "trening" może przynieś jakieś rezultaty ?
...
Napisał(a)
Witam, robię codziennie od 3 dni trening
100 pompek, 200 przysiadów, 300 brzuszków. Mam pytanie czy taki "trening" może przynieś jakieś rezultaty ?
100 pompek, 200 przysiadów, 300 brzuszków. Mam pytanie czy taki "trening" może przynieś jakieś rezultaty ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
może, ale nie musi, a nawet może zaszkodzic
nie powinno sie takich cwiczen wykonywać codziennie
zapraszamy do działu:
https://www.sfd.pl/Trening_w_domowych_warunkach-f308.html
nie powinno sie takich cwiczen wykonywać codziennie
zapraszamy do działu:
https://www.sfd.pl/Trening_w_domowych_warunkach-f308.html
Chcesz zrobić formę do lata? Wejdź: http://potreningu.pl/plany
Poprzedni temat
szczelina luku kregu l5 czy to jest grozne
Następny temat
cwiczenia na brzuch bez obciazania kregosłupa
Polecane artykuły