Widney
Witam, z niechecia pisze ten temat i lekkim zdenerwowaniem na samego siebie.
Zacząłem ostatnio spedzac ok 3-4h przed komputerem, jest zima a w moim wypadku sportu uprawiac nie moge o tej porze roku i przez jakis czas nabawilem się kifozy .
Czy ktokolwiek z czytajacych mial/ma ta wade postawy ?
Czy trudno jest sie jej pozbyc, dodam ze jest ona w stadium początkowym.
Czy mógł by ktos skierowac mnie na jakies cwiczenia korygujace to skrzywienie kregoslupa ?
Zacząłem ostatnio spedzac ok 3-4h przed komputerem, jest zima a w moim wypadku sportu uprawiac nie moge o tej porze roku i przez jakis czas nabawilem się kifozy .
Czy ktokolwiek z czytajacych mial/ma ta wade postawy ?
Czy trudno jest sie jej pozbyc, dodam ze jest ona w stadium początkowym.
Czy mógł by ktos skierowac mnie na jakies cwiczenia korygujace to skrzywienie kregoslupa ?
"Głupi jest ten który myśli ze jest mądry"
Krzysztof Piekarz
chudy001
