CM3 + Olimp Creatine mega tabs 1250 dawkowanie

Witam mam pytanie . Chciałbym do cm3 dorzucić mono z olimpa teraz jabłko biore DT 4 na czczo 4 przed i po treningu DN 3 na czczo 3 miedzy posilkami i 3 na noc .Czy bedzie dobrze jezeli bede brał;
DT.4 caps cm3 na czczo rano
4 caps cm3 przed treningiem
4 caps mono po treningu
DN.4 caps cm3 na czczo rano
4 caps mono w środku dnia pomiedzy posilkami
4 caps cm3 na noc

87 kg 185 cm DZieki za odpowiedzi.

Za dużo tego.

DT.4 caps cm3 na czczo rano
4 caps mono po treningu
DN.4 caps cm3 na czczo rano

Wystarczy.

DT.4 caps cm3 na czczo rano
4 caps mono po treningu
DN.4 caps cm3 na czczo rano

tak starczy.
obojetnie czy bedziesz bral cm3 czy mono kreatyna to kreatyna



PS ale mam zaplon

Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-02-22 20:06:30