WAGA: 89
WZROST: 183
WYMIARY:
-biceps: 43,5
-klatka: 110
-udo: 63
-talia: 83
STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata
ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: deca + sustanon (16 tyg) - zakonczony 7 stycznia (od 7 marca chce wejsc na kolejny)
TRENING: 4x w tyg po kazdym treningu troche aerobow
CEL CYKLU: suche, ubite, wyrzezbione mięcho
POZIOM BF%: niewielki
TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): nie mam tendencji do fatu i zalewania.. po cyklu deca+susta powinno mnie troche zalac a mam suchy, gęsty miesien
Witam, mam zamiar od 7 marca wystartowac z cyklem 14tyg masowania i 6 tyg rzezby..
masa: enan, meta, boldenon
rzezba: wino, tren
po 6 tygodniach rzezby moze zejde na propa..
moje pytanie brzmi co moge dorzucic do masowania zeby troche wiecej tej masy zalapac.. odrazu zaznaczam ze nie jestem zainteresowany anapolonem :) z gory dziekuje za odpowiedzi :)