Green magnitude wieczorem?

siema, takie pytanko

bo cwicze zawsze rano, tyle ze wstaje, jem i 2 godziny pozniej cwicze i nie bardzo mi sie widzi jesc po przebudzeniu GM i 3 godziny pozniej znowu bo sie pozygam jak tyle tego bedzie

i stad moje pytanie:
czy moge brac nastepujaco: rano po treningu jedna porcja, a druga pod wieczor
a w DNT : jedna porcja po poludniu albo pod wieczor?
pozdrawiam

mozesz tak szamac.

dzieki,pozdrawiam

ja wolę wieczorem krety nie dawać
po co dawać nerkom pracę na noc

Zmieniony przez - Aras84 w dniu 2011-02-26 23:51:57

to lepiej po poludniu? kolo np 17-18?

moim zdaniem lepiej