SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pompki / Podciąganie

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 3179

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51591 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 24 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 113
Massabitt do tej diety nie dam rady się stosować, znalazlem dwie białkowe ale nie wiem ktora bedzie odpowiednia
http://polki.pl/dieta_dietyodchudzajace_artykul,10017557.html
http://diety.sekrety-urody.net/dieta-bialkowa.html

wiem w tej pierwszej jest na chudnięcie, ale czy gdybym ćwiczył to też bym chudł??
i czy którakolwiek dieta białkowa jest odpowiednia do tych treningów w tym temacie?

i sory jeśli nie moge w tym temacie o dietach, to napiszcie i zrobie nowy temat w dziale odżywianie :)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Plan treningowy prosze o ocene

Następny temat

Kształtne uda.

forma lato