SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Stawy i ścięgna. cykl leczniczy

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2511

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 748 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 12915
Panowie proszę pomóżcie coś, mam duże problemy ze stawami i ścięgnami, kontuzja za kontuzją-pomimo bardzo poprawnej techniki... Jakim środkiem można wzmocnić stawy i ścięgna-chodzi o typowo lecznicze zastosowanie (masa i siła nie grają roli). I czy jest sens robić taki cykl, czy po odstawieniu nie będzie gorzej? Suple na stawy biorę od kilku miechów i pucha jest... Myślałem o eq-plex solo, ale nie wiem czy da efekt syntezy kolagenu zbliżony do bolda? może meta coś pomoże? Doradźcie byki
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 223 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 22220
Deka 0,5ml/~100mg na tyg przez 10tyg mysle ze nie bedzie bloka duzego a napewno pomoze
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51589 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
trening rob lekki do zakonczenia 'rekonwalescencji'
tzn maly ciezar duzo powt i nie na maxa
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9096 Napisanych postów 82799 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 700263
jakie to kontuzje?
jakie suple stosowałeś ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 872 Napisanych postów 15001 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 261600
tez mam generalnie podobna przypadlosc, zamaskowalem to ostatnio cyklem(testosteron w malych dawkach tez zwieksza synteze kolagenu) ale po odstawieniu problem wrocil. Na treningach trzeba cholernie uwazac np jak plaska robie to idzie najpierw rozgrzewka sam gryf x 50powt, potem 40,50,70 i dopiero 100, 120 i wiecej. Irytujace to troche jest i wszyscy na silce maja beke ze macham takimi ciezarkami Pomaga tez w jakims stopniu witamina C(laduje tak z 2000-4000mg dziennie) Ale tak na prawde to nie chodzi o to zeby maskowac te objawy tylko trzeba sie zastanowic nad przyczyną takiego stanu

P E R F E C T B E A S T

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 748 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 12915
Tylko właśnie ta rekonwalescencja trwa już dość długo... Zaczęło się od prawego barku kilka miesięcy temu-byłem u lekarza, zrobił tylko RTG, powiedział, że widzi jakieś ślady po urazie, ale staw jest ok i kazał oszczędzać rękę. Po 2-3 miechach przeszło (ból był taki, że budziłem się w nocy i nie mogłem ręki od ciała oderwać). Potem miałem zapalenie ścięgna kciuka w tej samej ręce-łapa w łusce przez kilka tygodni. Teraz znów nie trenuje kilka dni bo drugi bark zaczyna bolec i już nie olewam bólu tylko odpuszczam treningi... w międzyczasie zdarzały się bóle łokci-głównie w prawej ręce po treningu bicka... Teraz nawet nie trenuje dużymi ciężarami serię płaską robię 94-96kg... Dodam, że mam jeszcze robotę fizyczną... Z suplementów leciał głównie flexit (w tabsach i proszku), wcześniej był Structum (lek na recke dał lekarz, ale tam tylko chondronityna jest...), a zupełnie na początku jakiś artresan. To co radzicie panowie? jest sens stosować coś czy tak jak gibon mówi uważać na treningach ile się da? Dzięki za zainteresowanie tematem
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Metanabol a spadki

Następny temat

m-drol + testosteron propionat

forma lato