2. WAGA:103
3. WZROST:177
4. WYMIARY:
-biceps:45-46
-klatka:122
-udo:67
-talia:100
5. STAŻ NA SIŁOWNI:9lat
6. DIETA:średnio
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:ostatni kontakt 6-7 lat temu Testosteron prolongatum 'metka
8. TRENING:3 raz w tyg
9. CEL CYKLU:MASA :)
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:jesli to bylo mozna nazwac cyklem to byl on jakies 6-7 lat temu
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):ENDOMORFIK
13. STAN ZDROWIA:dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:
panowie czy ma to sens propanikum okres brania 4 tyg plus 100metki ,licze na lekki wzrost sily i masy nie oczekuje zadnych olbrzymich przyrostow.