Pozdrawiam
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Musimy poczekać do jutra z tą wypowiedzią.
...
Napisał(a)
a jak wypadają paski w porównaniu z hakami ? w takich ćwiczeniach jak mc albo wiosłowanie sztangą ? co lepsze , i dlaczego ?
...
Napisał(a)
Haków nie używałem, trzeba Daniela Grabowskiego albo Tomasza Lecha zapytać oni to świrują ostro na ciężarach.
...
Napisał(a)
Jeżeli chodzi o mnie to,Ja preferuje paski.Wygodniej mi się w nich trenuje i przy maksymalnych obciążeniach czuję się pewniej.
...
Napisał(a)
Jacobi jak ty chcesz zapytać Daniela o haki jak w trójboju nawet pasków nie można używać ? ^^
...
Napisał(a)
Mowa tutaj o treningach, proszę wracaj do swojego działu.
...
Napisał(a)
Oj Adamie żebyś śledził dziennik wiedział byś ,ze nie używa haków w treningach ;P
Co do samej wytrzymałości na pewno firma Trec robiła jakieś doświadczenia na ich wytrzymałość ;)
Zmieniony przez - xearo w dniu 2011-03-04 18:12:34
Co do samej wytrzymałości na pewno firma Trec robiła jakieś doświadczenia na ich wytrzymałość ;)
Zmieniony przez - xearo w dniu 2011-03-04 18:12:34
...
Napisał(a)
Paski to dobre udogodnienie w ćwiczeniach, w których chwyt nie daje już rady (wiosłowanie jednorącz, rack pulls - końcówki martwych ciągów itd.) jednakże zbyt częste ich używanie osłabia chwyt. Dlatego rozgrzewkę polecam robić bez pasków nachwytem, a krańcowe ciężary dźwigać z paskami lub przechwytem, ewentualnie chwytem "zamkowym"...
Siła cię wyzwoli...
Daniel Grabowski Mistrz Świata w Trójboju Siłowym IPF
Dziennik treningowy BODY-FACTORY: http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=1506
Dziennik treningowy na B-F: http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=1506
...
Napisał(a)
xearo - Nie interesuje mnie dziennik, bo raczej Daniel ma doświadczenie z tego typu rzeczami. Tak jak zresztą już odpisał.
Pozdrawiam i polecam na przyszłość wrócić do swojego działu.
Pozdrawiam i polecam na przyszłość wrócić do swojego działu.
Polecane artykuły