Czy przygotowując sobie odżywkę białkową rano (przed 8) w shakerze będzie ona nadawał się do spożycia ok. 12.30
Do tuńczyka dolewałem 10g oliwy i tu pada pytania, z jednej strony wydaje mi się to głupie, a z drugiej nie . Czy mogę dolać do białka oliwy? :F
PS zamieniam bo mi z pyska na******la potem rybą :D Poza tym wygodniej wziąć shaker do szkoły niż nosić cały asortyment :>
Niby jakby nie te tłuszcze to bym sobie robił białko w szkole, ale co z nim? Jak nie można go dodawać (tak mi się wydaje) to ogarnę sobie to jakoś inaczej.
Zmieniony przez - Bochen123 w dniu 2011-03-05 00:34:45