Zależy mi głównie na nabraniu siły i ukształtowaniu ciała - rzezba
Płeć : Mężczyzna
Wiek : 23
Waga : 102
Wzrost : 190
Cel treningowy : rzeźba i siła
Staż treningowy na słowni : 5 miesięcy ( wczesniej cwiczyłem tez okresowo )
Uprawiane inne sporty : Basen , Tenis etc
Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki
Dieta : Białkowa ( dukan )
Przeciwskaznania medyczne : brak
Zażywane suplementy : HMB ( niedługo kreatyna ?? )