...
Napisał(a)
Witam moje pytanie brzmi jakie mięśnie pracuj gdy robimy pompki klasyczne
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
klatka piersiowa, tricepsy, barki. Gdy masz szerszy rozstaw dłoni, i prowadzisz łokcie na boki większą część pracy wykonuje klatka. Gdy masz dłonie bliżej, i prowadzisz łokcie do tyłu, wzdłuż tułowia większą część pracy wykonają tricepsy i barki
www.facebook.com/ZaHoryzont <--- Trochę o podróżach.
Poprzedni temat
rozpiska ATC do ewentualnej korekty
Następny temat
[ART] Przegląd treningów alternatywnych
Polecane artykuły