Chciałbym zrobić pierwszy cykl meta razak + test prop.
Chciałbym się was zapytać jak dawkować ??? I czy mete brać od razu z tesciem czy na początek mete a po skończeniu jej brania testa czy odrazy to i to ?? bo z tego co się orientuje mete bierze sie kazdego dnia a testa chyba co 2dzien ?
Chcialbym zrobić mase oraz rzeźbę.
Prosil bym o jakaś rozpiske bo jestem w tym zieloony ;)