Szacuny
0
Napisanych postów
66
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
537
Ogólnie wyglądało by nie źle, ale jesteś wegetarianinem czy jak??? Jak nie to daj więcej mięcha... To pełnowartościowy produkt do budowania masy mięśniowej... Pełnowartościowe białko i sporo aminokwasów egzogennych... Pozdrawiam...
Szacuny
0
Napisanych postów
39
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
795
Ryba droga odpada, ew. wymienie tylko na kure, podalem tak wstepnie wiadomo ryz/kasza/makaron/ziemniaki , tylko wlasnie sie boje, ze 1,6 zwierzecego to za malo ..