...
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
1547
Wiek
34 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
30917
bcaa/eaa/leucyna/kreatyna
...
Początkujący
Szacuny
17
Napisanych postów
2237
Wiek
31 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
33857
bcaa, przed i po areobach 1g/10kg masy ciala.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
129
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
5709
Jaki okres przed i po treningu?
...
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
1547
Wiek
34 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
30917
przed 15 min, po bezpośrednio
...
Początkujący
Szacuny
17
Napisanych postów
2237
Wiek
31 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
33857
30 min przed, i moze byc odrazu po.
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
51
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
152
przedewszystkim to dobra dieta i rozsadny trening