Ad.1. Kupilem owe lignany jako silny antyoksydant, jako alternatrywe dla wit c i e od ktorej sa o wiele silniejszym przeciwutleniaczem. Juz nie pamietam dokladnie, ale gdzies czytalem ze 700 razy niz wit E! I tu wszystko jest okey. Z tym, ze jak mialem juz opakowanie z dolaczona broszura, to caly opis poswiecony jest glownie dzialaniu na kobiety i reakcje pro i przeciwestrogenowe. Ciagle tylko o ukladzie hormonalnym kobiety, monopauzie itd, itp. I tu pytanie, czy poza dzialaniem jako przeciwutleniacz nie wykonczy mi to tez wlasnego testosteronu itd, itp :)
Tutaj kawalek opisu: Ligunin, fitoestrogeny z siemienia, ktore maja wplyw na utrzymanie prawidlowego poziomu hormonow plciowych w organizmie. Lignany maja rowniez wlasciwosci przeciwutleniajace. Gospodarka hormonalna kobiety jest zmienna w czasie calego zycia i wrazliwa na szereg czynnikow. Dieta bogata w lignany lniane pomaga utrzymac wlasciwa gospodarke hormonalna dzieki udzialowi lignanow w reakcjach pro i przeciwestrogenowych. Uzupelnienie diety w lignany lniane wplywa korzystnie na procesy fizjologiczne zalezne od estrogenow.
Ad.2. To podstawowe info z opakowania, a w ksiazeczce w srodku same rozkminki na kobiece tematy. Jak to sie ma do mezczyzn, czy ktos wie cos na ten temat?
obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył):
Wiek: 35
Waga: 88
Wzrost: 187
Cel cyklu: waga 95
stosowane już wcześniej suplementy : kreatyny, bialka, carbo
Uprawiane inne sporty: pilka nozna, plywanie
stosowane wcześniej spalacze : nie
suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: man clout, nitrobolon, bialko, carbo, oleje lniany, konopny, avocado i kukurydzy, bcaa
ilość dni wolnych od kreatyny: rok
przewidziane finanse na cykl: 500-1000
uwagi i sugestie: nie
Staż treningowy: kilka cykli po 3-6msc
Zmieniony przez - maciej28 w dniu 2011-03-20 16:05:04