Jeżeli znacie naprawdę konkretne suplementy które dadzą mi mega kopniaka na siłownie to piszcie swoje propozycje.
...
Napisał(a)
Niestety mój problem polega w motywacji bo nie potrafię się zmotywować. Pracuje fizycznie, często przychodzę do domu wyczerpany. W ciągu całego dnia pije 3 kawy regularnie od 1.5 roku. Wcześniej aby zmotywować się piłem white flood, shock albo storm ( nie pamiętam dokładnie które) nawet szybka mocna kawa przed treningiem nie mobilizuje mnie do akcji. Już dawno nie interesowałem się suplementami wiec teraz pisze tu do was o pomoc...
Jeżeli znacie naprawdę konkretne suplementy które dadzą mi mega kopniaka na siłownie to piszcie swoje propozycje.
Jeżeli znacie naprawdę konkretne suplementy które dadzą mi mega kopniaka na siłownie to piszcie swoje propozycje.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- potrzebuje spalacz który mnie totalnie wypali
- Potrzebuję supla na pobudzenie przedtreningowe
- Spalacz tłuszczu który wystrzeli mnie z butów
- Odżywki do łączonych treningów judo,grappling i boks
- Jak zażywać - dostosowanie do trybu treningów
- Szukam polskiego (albo i nie) sklepu który wysyła odżywki do Angli???
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka
[[https://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIAŁU__ANKIETA-t569834.html
[[https://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIAŁU__ANKIETA-t569834.html
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
hehe rozumiem ze wracasz zmeczony ale pytanie brzmi co zrobisz jak skonczy sie ta odrzywka potreningowa? kupisz nastepna? mysle ze jak sam sie nie zmotywujesz i nie zepniesz posladów to i tak olejesz treningi po jakims czasie. Ale odpowiadajac na twoje pytania to jedne z najlepszych przedtreningowek to:
APS Mesomorph
Dorian Yates NOX PUMP
Revolution Crack
BSN No-xplode NT
VPX NoShotgun
to takie jedne z lepszych warte polecenia imo ale wybor jest duzo wiekszy zalezy od budrzetu tez wiele:) pzdr
APS Mesomorph
Dorian Yates NOX PUMP
Revolution Crack
BSN No-xplode NT
VPX NoShotgun
to takie jedne z lepszych warte polecenia imo ale wybor jest duzo wiekszy zalezy od budrzetu tez wiele:) pzdr
...
Napisał(a)
Moim zdaniem nie tedy droga :)
Powiedziałbym w ten sposob. taka przedtreningówka to tak jak wziecie narkotyku przez osoba chora na depresje. Niby jest fajnie przez chwile ,ale ta euforia jest ulotna. (mowie tylko o sytuacji w ktorej przedtreningowke postrzegasz jako lek ,ktory rozwiążę Twój problem motywacji do treningu)
Przede wszystkim ustal sobie CEl treningowy ,wyznacz konkretny termin, realny ale wymagający i najważniejsze rób coś każdego dnia w tym kierunku. Np jak nie masz dnia treningowego , obejrzyj sobie na youtubie jakis filmik np
I zwizualizuj cel ,mój wygląda tak
http://www.google.pl/imgres?imgurl=http://velocity.t-nation.com/forum_images/3/e/3e385-Jon_Drummond.jpg&imgrefurl=http://velocity.t-nation.com/free_online_forum/sports_body_training_performance_bodybuilding/bodybuilders_sprinting&usg=__qqyACDw6CMcLIuAwHDYcvd-N5XE=&h=450&w=322&sz=13&hl=pl&start=0&zoom=1&tbnid=NEOIfpLBmka1uM:&tbnh=144&tbnw=103&ei=F62LTbqqCISeOraJ5dAN&prev=/images?q=jon+drummond+muscle&um=1&hl=pl&sa=X&biw=1659&bih=899&tbs=isch:1&um=1&itbs=1&iact=hc&vpx=219&vpy=45&dur=13&hovh=265&hovw=190&tx=114&ty=125&oei=F62LTbqqCISeOraJ5dAN&page=1&ndsp=48&ved=1t:429,r:1,s:0
Zmieniony przez - yad w dniu 2011-03-24 21:47:12
Powiedziałbym w ten sposob. taka przedtreningówka to tak jak wziecie narkotyku przez osoba chora na depresje. Niby jest fajnie przez chwile ,ale ta euforia jest ulotna. (mowie tylko o sytuacji w ktorej przedtreningowke postrzegasz jako lek ,ktory rozwiążę Twój problem motywacji do treningu)
Przede wszystkim ustal sobie CEl treningowy ,wyznacz konkretny termin, realny ale wymagający i najważniejsze rób coś każdego dnia w tym kierunku. Np jak nie masz dnia treningowego , obejrzyj sobie na youtubie jakis filmik np
I zwizualizuj cel ,mój wygląda tak
http://www.google.pl/imgres?imgurl=http://velocity.t-nation.com/forum_images/3/e/3e385-Jon_Drummond.jpg&imgrefurl=http://velocity.t-nation.com/free_online_forum/sports_body_training_performance_bodybuilding/bodybuilders_sprinting&usg=__qqyACDw6CMcLIuAwHDYcvd-N5XE=&h=450&w=322&sz=13&hl=pl&start=0&zoom=1&tbnid=NEOIfpLBmka1uM:&tbnh=144&tbnw=103&ei=F62LTbqqCISeOraJ5dAN&prev=/images?q=jon+drummond+muscle&um=1&hl=pl&sa=X&biw=1659&bih=899&tbs=isch:1&um=1&itbs=1&iact=hc&vpx=219&vpy=45&dur=13&hovh=265&hovw=190&tx=114&ty=125&oei=F62LTbqqCISeOraJ5dAN&page=1&ndsp=48&ved=1t:429,r:1,s:0
Zmieniony przez - yad w dniu 2011-03-24 21:47:12
...
Napisał(a)
Spożywając regularnie kofeinę oraz suplementy przed treningowe (które również zawierają stymulanty) zablokowałeś receptory, dzięki czemu nie odczuwasz pobudzenia choćby po kawie.
Zrób przerwę od wszelkich 'dopalaczy' przynajmniej 2 miesięczną.
Zrób przerwę od wszelkich 'dopalaczy' przynajmniej 2 miesięczną.
"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."
Polecane artykuły